Retraite urbaine de méditation : Un esprit patient sans être passif

Dans notre entourage, qu’il soit personnel ou professionnel, quelle posture adopter pour interagir de manière constructive face à l’agressivité? Comment poser des limites respectueuses de chacun tout en maintenant un climat apaisé ?

Cette retraite offrira un temps de méditation précieux pour apprendre à gérer ces situations calmement, pour non seulement désamorcer les conflits, mais aussi préserver un cœur ouvert et chaleureux ainsi que notre paix intérieure.

« Lorsque nous pratiquons la patience de ne pas riposter, nous nous intéressons principalement à nos propres réactions mentales intérieures face aux expériences de douleur et d’inconfort. Nous ne sommes nullement encouragés à nous laisser frapper ou blesser en restant passifs dans le seul but de pratiquer la patience.» Guéshé Kelsang Gyatso

Tarifs

30.- pour la journée tarif normal
10.- pour la journée Pass PF/PFE
Inclus pour membres bienfaiteurs