Programme Général
Lundi 18h30-20h
CHF 20.-
Ces soirées sont parfaites pour celles et ceux qui souhaitent une introduction à la méditation et au bouddhisme.
Déroulement
Chaque séance comprend une introduction, une méditation guidée pour se détendre, un temps d’enseignement, puis une méditation guidée de conclusion pour approfondir notre compréhension du thème.
Sans inscription ni engagement, vous pouvez vous joindre aux séances que vous voulez. Il n’est pas nécessaire d’avoir assisté aux séances précédentes pour se joindre à un cours.
Tarifs
20.- tarif plein
15.- tarif réduit (pour AVS, AI, étudiants)
Gratuit pour les Membres Bienfaiteurs, Pass PG, Pass PF et Pass PFE
Thèmes
Lors du semestre d’automne 2026, nous explorerons des enseignements et des méditations du livre Comment résoudre nos problèmes humains de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso. Nous verrons au fil des semaines comment apprendre à méditer pour détendre le corps et l’esprit, et comment nous rendre heureux et rendre les autres heureux en cultivant des des états d’esprit paisibles et constructifs et en abandonnant les états d’esprit négatifs.